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はなのどあたま

体調が悪いですsad

元気がとりえなのに、
最近体調が悪くなることが増えましたwobblysweat01

自己管理がなってませんね(´・ω・`)
少し休みますconfident

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コメント

お疲れ様です。

日頃の頑張り過ぎで疲れて、抵抗力が弱くなったのかもしれませんね。

また、プロボウラーになったことで緊張感の増した生活が続いたことによる気疲れもあると思います。

スポーツ選手なのですから、なおさら休める時に休んでおきましょう☆

365日も常に元気でいるのは難しいですよ。

あまり自分を責めすぎないようにしてくださいね。

投稿: 木村 | 2009年5月31日 (日) 00時13分

こんばんは(^-^)/

6月になると
雨も多くなるし
気温の変化も
激しくなるし

体調お互いに
気をつけようねwinkrock

薬飲んで
暖かくして
ぐっすり少し多めに
寝ようsign01(^-^)o

おやすみぃsleepy

投稿: ともひろ | 2009年5月31日 (日) 00時19分

あれれ……(´・ω・`)ショボーン

大丈夫かなぁ… インフルも流行ってますからお大事にしてくださいよぉ~(p´□`q)゜o。。 

診療所は日曜日は基本的に休みですから…悪化しないように気をつけましょうね。

月曜日にも体調が悪そうなら診療所に行きましょうね(=゜ω゜)ノおだいじに~!

投稿: Kカシン | 2009年5月31日 (日) 00時23分

早く良くなるといいなぁsign05confident


無理せずに…休んでねwink

投稿: ゆたぞう | 2009年5月31日 (日) 03時26分

ゆっくりして少し寝て安静ですな♪
そして消化の良い美味しい物や栄養のある物を食べましょうな!

投稿: ヒロシ | 2009年5月31日 (日) 04時05分

今日はレーンが遅かったので
スペアボールを投げたら
1フレから4つストライクがきましたー
普通のボールが投げられないどーしよー(u_u。)

自分の事から入ってすみません
またまた自分の経験なんですが参考になれば

昔、マラソンをやってました
毎年同じ大会の数日後に
体全体が痛くなり(電池切れみたいな感じ)
その後熱を出しました
毎回パターンが同じため
きっと
体力を消耗したために
筋肉が回復しない上に
抵抗力がなくなり
風邪をひくんだなと考えました。
それからは
大会後に食べ物を気をつけ
睡眠も意識してとるようにしたところ
風邪をひかなくなりました

普段の練習でも毎日30分くらい走ってましたが
汗かくので麦茶や牛乳をを飲んでました
麦茶を常に用意しておくのが大変だったので
これを水に変えたところ
たちまち口内炎に悩まされました

人間の体ってフィルターなんだと思います
いい水いい栄養とエネルギー
何をどれくらい入れてあげるかって
重要なんですね

きっと順位決定戦でお疲れだったんだと思います
みつきちゃんみたいにスタイルのいい子は
なおさら体に負担がくるんじゃないかな
ゆっくり休んでくださいね

投稿: ハウスボールの達人 | 2009年5月31日 (日) 04時14分

元気になりましたか?

休めるときに、ユックリ休むことも大切な事だと思います。
無理せずに、きっちり治してくださいね。

ところで、美月プロは甘いものは好きですか?体調が悪いときは、甘~くした紅茶がおすすめですよ( ̄▽ ̄)

投稿: odeko | 2009年6月 2日 (火) 05時17分

美月ちゃん。。。heart01

しまったぁ

油断して

はなの・どあたま

で区切ってしまったpig

fishtyphoon

投稿:  | 2009年6月 2日 (火) 17時09分

 こんにちわ。美月ちゃん。
 NBFとちぎです。

 体調悪いときは無理しちゃダメですよ。
 プロになったうえは、そうも言ってばかりいられなくて辛いこともあるだろうけど。きっと先輩プロたちも同じような経験をしているんじゃないかな。だから、また元気になってからがんばろう。

 茨城オープンで、全快した美月プロに会うのを楽しみにしてるからね(^^/

投稿: NBFとちぎ | 2009年6月 2日 (火) 23時13分

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